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Cuidando de mulheres que desejam viver com mais equilíbrio, clareza e qualidade de vida.

+ mil
atendimentos realizados

+ mil
horas de formação e estudos

+ anos
experiência profissional

Relato dos meus pacientes

A
Depoimento
Advogada, 46 anos
Qualificação

23Kg eliminados com sucesso sem cirurgia. Uma verdadeira mudança de estilo de vida depois de inúmeras tentativas anteriores, "pensar" magro me ajudou. Meu comer emocional substituído por comer consciente. Você lembra que enrolei para ir par academia? E agora não deixo de ir! Inúmeras mudanças nesse processo. Agora quero continuar com a sua ajuda para manter. ...

D
Depoimento
Dentista, 36 anos
Qualificação

Obrigada querida!!!!! Por todo cuidado, carinho, afeto, empatia em todo processo. Nunca teria conseguido sem seu apoio. Nossa terapia é essencial pra mim.

A
Depoimento
Arquiteta, 37 anos
Qualificação

Já emagreci 10 kilos com a sua ajuda. Vc me colocou na linha de um jeito carinhoso. Descobrir como lidar com a compulsão e ansiedade ajudou nesse processo. Minha cabeça agradece!

P
Depoimento
Psicóloga, 35 anos
Qualificação

Não te largo por nada mesmo você querendo me dar alta. Você tem sido essencial para o meu crescimento e mudança. Por ser psicóloga também me inspiro no seu trabalho. Você me influenciou até na escolha da TCC rsrs

Vc é nota 1000

E
Depoimento
Empresária 42 anos
Qualificação

Profissional Fantástica, muito sucesso pra vc heart

N
Depoimento
Nutricionista, 25 anos
Qualificação

A melhor psico de todas é a minha!!!
Sucesso querida. Deus abençõe sempre heart

Todos os depoimentos são autorizados e fornecidos de forma espontânea.

Abordagem Terapêutica

Atuo com base na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem reconhecida e baseada em evidências, que auxilia no manejo da ansiedade, da depressão, da sobrecarga emocional e de padrões de pensamento disfuncionais.

A TCC ajuda a mulher a:

  • compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos
  • identificar padrões de autocobrança excessiva
  • desenvolver estratégias para lidar com ansiedade e estresse
  • fortalecer a autonomia emocional
  • aprender a colocar limites e dizer não sem culpa
  • melhorar a comunicação emocional e a forma de se posicionar nas relações

Este acompanhamento é indicado para mulheres que:

  • se sentem emocionalmente cansadas
  • vivem em estado de alerta constante
  • têm dificuldade de desacelerar
  • sentem culpa ao se priorizar
  • percebem impactos emocionais nos relacionamentos
  • querem compreender melhor suas emoções
  • desejam viver com mais equilíbrio emocional, presença e qualidade de vida
Tatiana Fernandes Psicóloga Terapia Cognitivo Comportamental
Tatiana Fernandes
Psicóloga Clínica
CRP 06/82686

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